目前分類:運動服裝 (3)

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自從接觸到壓力褲這個好物,就再也離不開它了

穿上它除了有身型修長的效果外

最重要的是可以緩和疲勞讓運動更持久!

最近開始利用跑步瘦身,更明顯感受到有穿壓力褲可以跑得更久

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我喜歡運動、喜歡瑜珈、也喜歡在瑜珈墊做些核心練習

但有個問題其實一直困擾著我

那就是我是個爆汗人,而且我有夠會流手汗、腳汗

當手腳都冒汗的時候有些動作真的會滑會不穩~

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Alma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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近年來運動風氣真的非常盛行

連朋友間的聚會除了吃飯、唱歌、旅遊...等等之外

還多了運動類項目,尤其是"路跑"這項常常會有朋友揪要不要一起跑

不知道大家是不是也跟我一樣(笑)

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Alma 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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